[CD]: Anti-stress

[Shar3]

CD anti-stress







Relaxamento com Programação em Português. Exercício completo, natural e fácil para a eliminação total do seu stress. Com este simples exercício de relaxamento físico e mental pode acabar de vez com o seu stress do dia a dia, melhorar a sua saúde, a sua estabilidade emocional e diminuir a sua ansiedade. A "Meditação Dinâmica com Visualização Criativa", utilizada nestes CD`S não pretende ser uma técnica redutora. Pode ser usado em conjunto com outros tratamentos médicos ou medicamentos. No entanto se estes forem associados aos programas especificamente apresentados, ficará surpreendido com a rapidez com que ultrapassará os vários problemas e doenças de que sofre. E tudo isto feito a partir do seu cérebro.

Texto e Voz: Francisco Nobrega de Lima (Psicoterapeuta especializado em Técnicas de Relaxamento e Meditação Dinâmica com Visualização Criativa e Director do Departamento Técnico de uma organização de Cursos de Controle Mental)

Musica: António Lopes Gonçalves (Utiliza técnicas aprendidas nas suas viagens do Oriente)

Duração: 60 minutos





1 - Informação sobre os benefícios do Yoga e Meditação (00.35.24 mins)
2 - Meditação a nível respiratório e mental (00.30.43 mins)








       

                   

[Seeker22]

Grande Post! 

Obrigado! 

Continua assim!... 

[pati22]

muito bem

obrigada

[lyon25]

Excelente proposta para todos, muito bem mesmo, 
Obrigado Shar3.

[Shar3]

Obrigado a todos

[g4me0ver]

re-up plz