[Livro] Anatomia da Musculação (2008)

[joao16lx]

Anatomia da Musculação (2008)





Nome: Livro Anatomia da Musculação
Data: 2008
Tipo: Livro
Páginas: 199
Autor: Nick Evans
Formato: PDF
Idioma:
Tamanho: 46 MB




Cada um dos exercícios inclui ilustrações anatómicas detalhadas e coloridas, com instruções passo-a-passo sobre como executá-los.
Anatomia da Musculação é a fonte ideal para a aquisição de massa muscular e definição dos músculos. Concentrando nos principais grupos musculares dos ombros, tórax, costas, braços, pernas e abdominais, e focalizando zonas musculares e áreas difíceis de trabalhar, este livro pode fazer a diferença entre o simples ganho de massa e a escultura de um corpo digno de premiação.






Episódio 01

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[Alexlb86]

Sou novo aqui e não estou conseguindo baixar o arquivo.

[Samael]

Será que alguém podia voltar a fornecer este livro...?
Muito Obrigado

[Alexlb86]

Samael

Eu conseguir o livro em outro site, dai mais tarde vou colocar em um site para download e posto aqui...

[Samael]

Obrigado amigo fico a espera
Abraço

[Samael]

Ainda nada amigo?
abraço 

[Alexlb86]

Ti mandei um mp com o link, mas qualquer coisa é só procurar no 4shared por Anatomia Humana - Nick Evans.pdf

[lrts5]

boas, alguem me poderia fornecer um link online?
cmpts

[Alexlb86]

Irts5, procura no 4shared por Anatomia Humana - Nick Evans.pdf que eu tenho postado na minha conta...